یک روانپزشک گفت: برای اینکه جامعهای مولد و بدور از استرس با افرادی کارآمد در امور اجتماعی داشته باشیم باید به مسایل بهداشتی و سلامت روان افراد آن اهمیت فوق العادهای بدهیم
به گزارش روابط عمومی مؤسسه فرهنگی پیام آزادگان، به نقل از ایرنا، روان شناس با بیان اینکه بطور طبیعی بروز اختلالات روانی، افسردگی و استرس سبب انزوای اجتماعی و کاهش کیفیت زندگی می شود، افزود: اینگونه اختلالات همچنین هزینههای گزاف بر زندگی بخصوص در عرصه های اقتصادی و اجتماعی تحمیل خواهد کرد.
وی گفت: نرخ بیکاری، میزان تحصیلات و وضع مسکن را باید از عمده عوامل اجتماعی تأثیرگذار در جایگاه و رتبه سلامت بهداشت و روان جوامع برشمرد و به این عوامل می توان شرایط متفاوت زندگی افراد، محیط زیست، مزایای اجتماعی، بروز حوادث و آسیب ها را که تلفات انسانی، زیان های اجتماعی و سلامت روانی افراد را تحت الشعاع خود قرار دهد، اضافه کرد.
این روانپزشک افزود: بهداشت و سلامت روان مسألهای مهم در جوامع است بهطوری که گفته میشود هر فردی باید بتواند با داشتن بهداشت روان سالم ظرفیتهای خود را بشناسد و با استرسهای طبیعی زندگی کنار بیاید و بهطور موثر در امور اجتماعی مشارکت کند.
وی با بیان اینکه برای داشتن جامعه ای سالم نیاز است که بر مشکلات ذهنی غلبه و روان خود را تقویت کرد، اظهار داشت: استرس، افسردگی و بی خوابی از نشانه های ناسالمی روان افراد یک جامعه است و به عنوان عوامل تاثیرگذار در سطح بهداشت و سلامت روان جامعه، باید نسبت به جلوگیری از شیوع آن، اقدامات موثری بکار برد.
این روانپزشک افزود: اشتغالزایی، ایجاد محیط های امن و بهداشتی، توسعه مراکز فرهنگی و ورزشی، ترویج فرهنگ مطالعه و از همه مهمتر درگیر نکردن ذهن به مسایل منفی و دادن روحیه امید به آینده، می تواند در کاهش میزان استرس و افسردگی و افزایش بهداشت و سلامت روان افراد جامعه تاثیرگذار باشد.
وی پرخاشگری، زورگویی و از کوره در رفتن، عصبانی شدن، اشتباهات خود را بر گردن دیگری افکندن، عدم انتقاد پذیری، گسترش فساد و نا امنی، ایجاد مزاحمت و قانون شکنی، تکرار اشتباه، ترویج دروغ و دروغگویی، عدم اعتماد و اطمینان به هم نوع و از همه مهمتر آمار بالای طلاق را از جمله رفتارهای دانست که در نبود بهداشت روانی سالم در جامعه بروز می یابند.